Taekwondo …

… ist eine mehr als 2000 Jahre alte koreanische Kampfkunst.

Früher wurde Sie als traditionelle Kriegskunst gelehrt. 
Davon hat man heute Abstand genommen, und die Kampfkunst hat sich zu einer modernen Kampfsportart weiterentwickelt, die mittlerweile sogar zur olympischen Disziplin ernannt wurde.

Was bedeutet Taekwondo wörtlich?
Tae - steht für die vorherrschenden Fußtechniken, die gedreht und gesprungen ausgeführt werden 
Kwon - bedeutet Faust und steht für die Handtechniken 
Do - bedeutet Lehre, Weg, Methode und steht für die geistige Weiterentwicklung des Schülers.

Wie soll man Taekwondo verstehen?
Taekwondo soll als Kampfsport gesehen werden, bei der man mit Spaß und Motivation, Körper und Geist etwas Gutes tut. 
Dieser Sport fördert das Selbstbewusstsein, die Selbstdisziplin und den Respekt vor anderen Menschen.
Beim Training werden alle Muskelpartien gefordert, das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt, und die Gelenkigkeit nimmt zu.

Taekwondo gliedert sich in folgende Bereiche auf:

• Wettkampf (hier wird zwischen Leicht- und Vollkontakt unterschieden)
• Formenlauf (so genannte Poomse = Eine traditionelle Kunstbewegungsform gegen einen imaginären Gegner)
• Grundschule (Erlernen und Verbesserung der einzelnen Techniken)
• Selbstverteidigung (Üben von realistischen Nahkampfsituationen)
• Bruchtest (Zerschlagen und Zertreten von Brettern mit vorgegebenen Techniken)


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